Gesundheitssport Männer 60+ richtet sich an alle, die auch im höheren Alter aktiv bleiben und gezielt etwas für ihre Fitness und ihr Wohlbefinden tun möchten. Der Kurs bietet die Möglichkeit, sich regelmäßig zu bewegen und dabei Kraft, Beweglichkeit und allgemeine Aktivität zu fördern.
In angenehmer Atmosphäre steht die Freude an der Bewegung ebenso im Mittelpunkt wie das gute Gefühl, gemeinsam aktiv zu sein. So entsteht ein passendes Angebot für Männer ab 60, die ihre Gesundheit mit regelmäßiger Bewegung unterstützen möchten.
GESUNDHEITSSPORT 60+
FITNESS UND WOHLBEFINDEN IM FOKUS
Der Kurs verbindet sanfte Aktivität mit gezielten Übungen, die den Körper in Bewegung halten und das allgemeine Wohlbefinden fördern. Gesundheitssport Männer 60+ bietet einen angenehmen Rahmen, um regelmäßig aktiv zu sein, die eigene Fitness zu unterstützen und mit Freude etwas für die Gesundheit zu tun.
Train
Kurs Informationen
(Änderungen vorbehalten)
- Gesundheitssport Männer 60+
-
jeden Donnerstag
10:45 - 11:45 Uhr
- Lutz
- Vereinshalle Ammerke
Das erwartet Sie im Kurs
- Sanfte Übungen für Beweglichkeit und Fitness
- Regelmäßige Bewegung zur Unterstützung im Alltag
- Aktive Förderung von Kraft und Körpergefühl
- Bewegung in angenehmer Gruppenatmosphäre
- Freude an gemeinsamer Aktivität
Gesundheitssport Männer 60+ eignet sich für Männer, die mit regelmäßiger Bewegung aktiv bleiben und ihre körperliche Fitness fördern möchten. Der Kurs schafft einen angenehmen Rahmen, um gemeinsam in Bewegung zu kommen und das eigene Wohlbefinden zu stärken.
AM Kurs Teilnehmen
Pflichtfelder*