Freizeitsport/Gymnastik/Turnen

Bewegung, Gesundheit und Ausgleich

Ein breites Angebot für viele Altersgruppen

Hinter dieser Abteilung verbirgt sich ein vielseitiges Sportangebot für Jugendliche, junge Erwachsene und ältere Erwachsene. Im Mittelpunkt stehen regelmäßige Bewegung, Gesundheit, gemeinsamer Sport und ein abwechslungsreiches Angebot für unterschiedliche Interessen und Lebensphasen.

Vielfältig und gut begleitet

Was den Kursbereich ausmacht

Die Kurse werden von erfahrenen und qualifizierten Übungsleiterinnen und Übungsleitern begleitet. Zwei Hallen, moderne Groß-, Klein- und Handgeräte sowie ein abwechslungsreiches Umfeld schaffen gute Voraussetzungen für ein vielseitiges Bewegungsangebot. Ergänzt wird das Programm durch Angebote im Fitness-, Gesundheits- und Entspannungsbereich.

Train

Informationen

Fitness & Bewegung

Kurse für alle, die aktiv bleiben, Kraft aufbauen und sich regelmäßig bewegen möchten.

Gesundheit & Rücken

Angebote mit Fokus auf Beweglichkeit, Stabilität, Körpergefühl und gesundheitsorientiertes Training.

Entspannung & Balance

Kurse, die Ausgleich schaffen und helfen, Körper und Geist bewusster in Bewegung zu bringen.

Sanfte Bewegung im Alltag

Angebote für ältere Teilnehmende oder alle, die ein ruhigeres und angepasstes Training suchen.

Das erwartet Sie

Für Mitglieder und Nicht-Mitglieder

Viele Kursangebote können nicht nur von Vereinsmitgliedern, sondern auch von Nicht-Mitgliedern genutzt werden. Wer nicht dauerhaft Mitglied werden möchte, kann ausgewählte Angebote gegen einen Sonderbeitrag im Kurssystem besuchen. So bleibt die Teilnahme flexibel und unkompliziert.

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